.png){kind=logo}
Skúšali ste už smoothies? Sú skvelým a zdravým doplnením jedálnička. Bola by však škoda, keby sme zelené suroviny v nich obmedzili na špenát a avokádo. Ja rada experimentujem so všetkým čo nám príroda (a záhrada) ponúka. Preto do smoothie pridávam všetky "buriny z trávnika". Vyskúšajte. :)
Ingrediencie:
* púpava, skoroceľ, ďatelina, slez aj s kvetmi, myší chvostík, listy repy, vňať mrkvy, portulaka zeleninová, mrlík a čakanka
* na dosladenie jedno väčšie jabĺčko so šupkou aj jaderníkmi
* vodu podľa potreby
Postup:
Umyté listy a celé jabĺčko s vodou mixneme do hladka cca 30 sek. Nedosladzujeme !
Zľava sa vzťahuje na všetky prístroje na www.vitarian.sk
